benessere

Alimentazione e gravidanza: i primi 1000 giorni
Alimentazione e gravidanza: i primi 1000 giorni 1200 800 Fisiolistica 2000

I consigli della nostra biologa nutrizionista Perché i primi 1000 giorni sono così importanti? I primi 1000 giorni sono il periodo che intercorre tra il concepimento e i due anni di vita del bambino e…

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Emicrania e nutrizione
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I consigli della nostra biologa nutrizionista L’emicrania è un disturbo neurologico debilitante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Sebbene spesso si ricorra a farmaci per gestire i sintomi, un nuovo approccio si…

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acanthosis nigricans

Acanthosis nigricans e alimentazione
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I consigli della nostra biologa nutrizionista L’acanthosis nigricans è una dermatosi, malattia della pelle, caratterizzata da un aumento di spessore e comparsa di aree cutanee scure specialmente in prossimità delle pieghe del corpo. Nella maggior…

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I miti sull’alimentazione: cosa devi veramente sapere per una dieta sana
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I consigli della nostra biologa nutrizionista Nel mondo della nutrizione, circolano molte informazioni errate che possono confondere chi cerca di adottare una dieta sana. Tra social media, pubblicità e consigli non professionali, è facile cadere…

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Alimentazione e benessere: come la nutrizione può migliorare la tua salute globale
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I consigli della nostra biologa nutrizionista L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel mantenere e migliorare la nostra salute globale. Ogni giorno, le scelte alimentari che facciamo influenzano non solo il nostro peso corporeo, ma anche…

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Tornare in forma dopo le vacanze: il piano alimentare ideale per ripartire
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I consigli della nostra biologa nutrizionista Le vacanze estive sono un periodo di relax, divertimento e, spesso, di qualche eccesso alimentare. Chi non ha ceduto alla tentazione di gustare piatti deliziosi, dolci irresistibili e bevande…

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