L’ipercifosi è un’alterazione posturale comune ai giorni nostri.
Sapevate che le problematiche di postura possono determinare conseguenze al livello respiratorio❓
Infatti la proiezione in avanti del capo può determinare un’alterazione della funzionalità respiratoria rilevabile anche attraverso la spirometria. Alterazioni della funzionalità respiratoria sono state riscontrate anche in situazioni di ipercifosi, in cui l’aumento della fisiologica cifosi toracica determina una minore capacità della gabbia toracica di espandersi, avendo come conseguenza una riduzione del volume di ossigeno disponibile per la persona. Se è vero che le alterazioni posturali possono determinare problematiche respiratorie, può essere vero anche il contrario: le problematiche respiratorie o i blocchi diaframmatici possono determinare una ipercifosi. Infatti se il diaframma (il principale muscolo respiratorio) ha una rigidità, attraverso il sistema sospensore del diaframma (la porzione superiore della fascia cervico-toraco-addomino-pelvica) questa può trasmettersi al livello del rachide cervicale e toracico e determinare una ipercifosi.
Attraverso la Rieducazione Posturale Globale è possibile ridurre questo atteggiamento ipercifotico migliorando sia la funzionalità del rachide cervicale e toracico sia prevenendo eventuali problematiche respiratorie secondarie, mantenendo l’attenzione non solo sul singolo distretto anatomico ma inserendo il lavoro in un contesto globale di cura all’individuo nella sua interezza.
